Oh, wir alle kennen es. Gerade im Sommer sind wir unzufrieden mit unseren Armen. Scheinbar sammelt sich jedes überschüssige Gramm Fett an unseren Armen, obwohl wir uns eigentlich recht fit und trainiert fühlen.
Aber gerade an den Armen können überschüssige Polster schnell stören, besonders wenn es die Jahreszeit für T-Shirts, Tops und Kleider ist. Kleine Dellen und Polster scheinen auf einmal deutlich sichtbarer, als gewöhnlich.
Wir wollen uns schließlich wohl fühlen, wenn wir das Haus verlassen. Das geht allerdings nur, wenn wir auch mit unseren Aussehen zufrieden sind. Schlaffe Arme, auch Winkearme genannt, sind ein weit verbreitetes Problem, dessen man sich nicht schämen muss, wogegen es allerdings einfache Mittel gibt, damit auch Sie sich im Handumdrehen wieder wohlfühlen können.
Wir haben allerdings gute Nachrichten. Und das Aussehen ihrer Arme positiv zu beeinflussen müssen sie nicht plötzlich Stunden im Fitnessstudio verbringen.
Gerade Frauen leiden, häufig Aufgrund des Hormonhaushalts, an Fettablagerungen, besonders an den Oberarmen. Sie müssen sich ihrem Schicksal allerdings nicht einfach ergeben. Sie müssen nicht einmal viel Zeit beim Sport verbringen.
Sie glauben uns nicht? Wir haben die besten Übungen zusammengestellt um schnell und einfach Erfolge an den Armen zu bewirken und endlich wieder selbstbewusst kurzärmelige Kleidungsstücke zu präsentieren.
Hoffentlich sehen Sie es genau, wie wir und können die Übungen ganz einfach in ihren Alltag integrieren. Wir wünschen viel Erfolg.
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